输卵管堵塞患者应注意饮食

2017-07-10 02:35:37 来源:
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输卵管梗塞患者应注意饮食,公道搭配营养,具体内容以下:

鲜奶和水果

鲜奶:逐日250⑸00g;新鲜水果蔬菜:逐日应摄食蔬菜400g、水果200g,基本可以满足身体所需的维生素A、C和钙和铁质等。

蛋类

每天应加食1⑵个鸡蛋,因蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及各种维生素等,有助于输卵管梗塞患者康复。

豆类

豆类含有大量易于消化的蛋白质、维生素B、C和铁和钙质。黄芽菜、绿芽菜还含有丰富的维生素E。这类食品逐日摄取约80g。

肉类

鱼、各种肉类可供给大量所需的蛋白质,逐日饮食中可供给100g左右。

维生素

患者的饮食不但要保持患者的代谢平衡,还要满足各种营养物资,做到各种食品都公道食用,鸡鸭鱼肉要适当,蔬菜水果多些好,还要搭配些粗粮。

钙、磷、铁和锌

钙和磷均为胎儿骨骼和牙齿不可缺少的元素,而铁质是制造血液和组织细胞的重要元素,患者应多食含钙丰富的蛋黄、虾皮、豆类等及含铁丰富的瘦肉等。患者必须注意从膳食中摄取锌,肉类和鱼等动物食品及海产品是锌的主要来源,植物性食品中荞麦、黑麦、小麦、玉米、花生仁、核桃仁等锌含量也较高。

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