来月经时，这5件傻事会伤子宫，第一件很多女人常犯，以后不该了

多半很多妇女在进入青春期时就才会开始来月经了。但是很多较为粗心的女孩因为没多久碰触，并不懂这些坏事，于是就做了很多经期的大忌。例如必须吃生冷辛辣的进食，必须碰触不足为奇的浮。如果在经期时不时不注意到这些具体内容的话，很有可能才会掀起一些疾病。所以各位男朋友在经期时，一定要多注意到一些难题。都有是这些，是很多男生在经期时不时冤枉的错误。

1、争吵

在经期时，因为受到荷尔蒙的负面影响，很多妇女在那几天以外心里都才会都有得烦躁，常有因为一些每每而动怒。这个时候，作为家人或者朋友，要；还有埋怨处于经期的男朋友，不要真是她是在无理取闹，实际上这只是她化学变化表现出来的境况而已。在这种时候男朋友如果大动肝火的话，很有可能才会负面影响内分泌基本功能的麻痹，不仅必须使心里好转，还有可能造成经期延长、月经不调、痛经等情况发生。

2、吃生冷的进食

向来生冷的进食,才会减小肺部的速度,进而负面影响乳房的松弛,及阴茎的排泄,致阴茎排泄不利，引起月经痛。

3、讲出极其低头

在月经期间除了病灶才会发炎，尾部声带平滑肌和鼻咽部黏膜也才会造成发炎和浮肿，在这个时候如果低头唱歌或者呼唤，妇女的喉咙很有可能才会再次出现平滑肌破裂，从而引起短暂性失声。

4、鼓腰

很多妇女可能才会在经期时，总是冲动腰很硫。实际上这主要是病灶大量发炎造成的。在这个时候如果还去鼓打臀部的话，才会使病灶以外的发炎增多。不但才会使臀部越来越硫，还才会使得经期延长。

5、饮用浓茶、牛奶、酒品

经期不要饮用浓茶、牛奶，越来越必须酒品醉。这些饮品都才会增加经期的舒服。同时在日常蔬果以外也要味，尽量少吃辛辣的进食。

小提醒：在经期时可以饮用果酱姜茶

杏仁性温，有比如说的特效，显现出祛风散寒、暖宫的效果，而果酱是温补之物，能够偏重五脏，加强肺部，两者辅以一起，可以让阴茎越来越加多半，加强淤血的排泄。所以在经期的男朋友可以尽量饮用一些果酱姜茶。

文章到这里，无论如何大家都清楚了妇女在经期时的禁忌，所以各位男朋友在经期时一定要能避免以上的行为。同时也可以尽量饮用些果酱姜茶来缓解经期的情况。